介绍:
2017 心灵慧谈 066
人们大多是活在惯性与养成的习性之中，
而不容易觉察觉知到此刻正落入其中，
而我们可以先有意识地要求自己时刻打开觉察觉知，
先有意识地切切实实地落地实修，
当我们有所觉察觉知，
就能看见显现出来的惯性习性。
当看得到时，这是个机会点，
就能觉知到要修过它改变它，
方能有能量于当下暂时止住它。
平常可以利用短暂时间清净自己，
观观呼吸，静坐，行动禅，
读一段经典，抄写一段经，
写写毛笔字，
闭眼聆听一首幽美清静的曲子，
泡一壶茶慢慢地品它，
闭眼听一篇心灵慧谈，
练习将觉察觉知跟着每一个动作，
静下来听听自己内心的声音，
换换心念去觉受当下，
去觉受在你周边的因缘，
去觉受别人的生命状态，
去周边的自然公园走走，
放空自己发呆一会儿，
骑脚踏车去逛逛这个城市，
过一周简朴轻食的生活，
内心安静地倾听别人说话，等等。
我们说境由心造，相由心生，
那么我们内在真正修了多少悟了多少，
外在就能有多少的显露。
但不是在外相上做样子，
来显得自己修得有多好。
若如此，还真没有修好，
不知道「修行」为何物。
如佛家大家耳熟的～
弥勒菩萨笑口常开，
济公活佛潇洒自如，
观音菩萨悠然自得，
道家的老子八仙等，
都活得无惧从容潇洒自如自然自在。
没有修得那么拘谨，
那么的死板不自在，
所以我们也不要把自己框住定格，
更不要硬把别人塑造成跟你一样。
我们常言「道法自然」，
道可以是我们的本心本性，
我们要但用本心本性，
于生活中多用心，
来发现其中妙意。
让内在清净自然无染，
悟性光明通彻，
心地无非无乱无痴，
知道行道于日常生活里。
～2017/06/07 godfrey-H 昊道
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