介绍:
我接受健康是我生命的本然状态
我有意识的释放我内在可能表现为疾病或不适的任何心理模式
我爱自己肯定自己
我爱我的身体，肯定我的身体。
我以营养的饮食喂养身体，我用有趣的方式锻炼身体，
我体认到我的身体是一部很棒很美妙的机器，
我深感荣幸能安住其中
我热爱无限的活力
在我的生命中，一切都是美好的
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