介绍:
今日分享：1 要吃早餐。保证足够的营养摄入。2 不带手机上床。3 凡事提前10分钟。这样，在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理，不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。 4 事分轻重缓急。每天开始工作前，将先事情分个轻重缓急，先做紧急的、重要的，再做不急的、次要的。当日事当日毕。5 学会拒绝。不要让被帮助的人对你产生依赖感。7 耐心听别人讲话。这既是对对方的一种尊重，也是吸收智慧的一个重要途径。8 坚持运动。9 学会理财。不求大富大贵，但求遇到突发情况可以应急。10 远离抱怨，反省自己。多从自己身上找原因，问问自己还有什么做得不够的，有则改之，无则加勉。11 控制情绪，做一个温柔的人。要学会自己排解情绪，别把气撒在别人身上。
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