今日分享:人到中年宜自敛。一、沉淀朋友。在你生活的低潮和困境时,向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。二、淡定心情。不要怨完山神怨土地地自己和自己过不去,自己给自己添堵。三、播种善良。播种善良是在给自己“修心”。四、培养爱好。琴棋书画,花鸟虫鱼总有一款适应你。 五、得失随缘。胜之坦然;败之淡然。得之我幸,失之我命。六、学会承受。有些事情经过一次,就长一次智慧;有些苦痛和烦恼历炼一次;丰富一次。七、常念感恩。经历了是一种财富。更多的时候,有一些幸福的感觉也往往来自于此。八、勤于读书。读书和学习都是在和智慧聊天,用别人的经验,长自己的智慧。九、乐于思考。善于积累经历,总结经历。