第9章 有氧运动铸就最强大脑:锻炼如何帮助身体和精神 奔跑的头脑

第9章 有氧运动铸就最强大脑:锻炼如何帮助身体和精神 奔跑的头脑

2021-05-26    07'21''

主播: 美辰star

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介绍:
一场重要考试、演讲或工作面试所带来的压力会降低我们的脑力,而恰恰在这样的时候我们需要拿出最好的表现。锻炼可以帮助我们获得我们所有的认知资源。
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