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发现美辰star自我关怀，找回被遗忘丢失的初心
自我关怀，找回被遗忘丢失的初心

自我关怀，找回被遗忘丢失的初心

2021-12-31    05'19''

主播： 美辰star

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介绍:
初心就是我们来自何方，去向何处的原点。 找回初心，需要我们多做一些自我关怀？自我关怀包括四个方面，觉察情绪、接纳情绪，体验当下的幸福和自我欣赏。
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