《为什么我们总是在逃避》_3.13(2)

《为什么我们总是在逃避》_3.13(2)

2020-01-04    27'48''

主播: 舞者D

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介绍:
压力面前,不逃避,去面对——绝大多数人都会在变革还是守旧这个问题上耗费心神。方法之正视羞耻感,防御辩解,质疑你的情绪,感受都是暂时的