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发现学魔法的美羊羊【心理】斯多葛的人生智慧：如何找回生活的自主权？
【心理】斯多葛的人生智慧：如何找回生活的自主权？

【心理】斯多葛的人生智慧：如何找回生活的自主权？

2023-10-13    26'12''

主播： 学魔法的美羊羊

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介绍:
本期提要本期是“心理学”系列之斯多葛主义。本期，美羊羊与大家分享这本《斯多葛的人生智慧——做自己的哲学家》书。面对生活的焦虑与不安，如何坦然面对？时间轴00:02:03我们的压力其实来自于认知和判断00:20:46理性判断如何获得？
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