内容提要本期节目是“哲学心理学”好书推荐之《不安的哲学》,2023年9月,人民邮电出版社,作者,[日] 岸见一郎。你会经常感到不安吗?明明学业顺利,但忍不住担心自己下一场测试;明明家庭美满,还是会害怕伴侣厌倦自己;明明生活安稳,可就是停不下来胡思乱想,怕自己会得不治之症,担心未来失去工作......在快节奏的生活中,与和他人磨合相比,我们与自己的内耗,往往更加伤神与惨烈。一切内在的自我战争好像都和不安感息息相关,那我们的不安究竟由何而来?有如何建立心理的明灯,走出内耗的迷宫?本期,美羊羊和江江约你共读《不安的哲学》,从心理学和哲学的视角,一起学会看见不安,接纳不安。作者介绍 岸见一郎:日本著名心理学家、哲学家。1989年开始研究阿德勒心理学,主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作和演讲活动,并为年轻人做心理咨询和心理辅导。目前是日本阿德勒心理学会认证的心理咨询师及顾问。代表作有《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》等。[图片]