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发现学魔法的美羊羊【心理】如何从“心理常模”的角度缓解焦虑情绪？
【心理】如何从“心理常模”的角度缓解焦虑情绪？

【心理】如何从“心理常模”的角度缓解焦虑情绪？

2024-10-27    22'17''

主播： 学魔法的美羊羊

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介绍:
我们常拿自己跟“标准”比，觉得不够好就很焦虑。但这个“标准”真的适合自己吗？
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