【心理】为什么“活在当下”如此简单却又如此困难?

【心理】为什么“活在当下”如此简单却又如此困难?

2024-11-13    14'50''

主播: 学魔法的美羊羊

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介绍:
为什么明明知道要活在当下却很难做到?从消费角度来说,我们对长期主义安全感的追求会影响当下体验。你真的知道自己想要什么吗?还是总被未来绑架了现在的心情?