介绍:
内容提要
本期节目是“心理成长”系列节目之“微笑型抑郁（阳光型抑郁）”。现代生活大家普遍学会了伪装，很多人看似阳光开朗，但内心却常常感到抑郁和痛苦。客体关系心理学角度对关系中的抑郁给出了解释，强调了真实自我和假自体的重要性，如何通过情绪表达和心理支持，改善“老好人”状态？
时间轴
00:02:06微笑型抑郁的精神动力学解释
00:04:07为什么喜剧演员也会emo？
00:06:09微笑型抑郁背后：失落与攻击的内心之战
00:08:12比奶粉更重要的情绪养育
00:10:14微笑型抑郁的神经生物学解释：镜像神经元的作用
00:14:17表达与隐藏：如何建构“真自体”？
提及书目
《成熟过程与促进性环境：情绪发展理论的研究》，唐纳德·温尼科特；
《儿童与外部世界：发展中的关系研究》，唐纳德·温尼科特；
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