介绍:
【前言】
断舍离的核心思想是让人们重新审视自己与物品之间的关系，从而摆脱物质的束缚，专注于内心的需求。这种生活方式对于提高生活质量、减轻生活压力、培养自律习惯，重新定义人生都有积极的影响。
【时间轴】
00:31
断，是断绝我们不需要的东西
舍，是让我们舍去多余的废物
离，是让我们脱离对物品的离念
01:20 因爱一人，学到了断舍离的意义
03:15《我的家里空无一物》
05:02 重新审视自己，打造离职风，搬家如跑路
06:29 找到自己与断舍离之间的平衡
06:39 疲于奔命的社交，告别熟悉的陌生人，重新做回自己
10:12 断掉性别歧视，为自己，为女性发生
17:16 搬家只用6个箱子，里面装着我的生活，我的爱好，我的理想
20:53这些年，我都攒了啥呀！这是
21:33断掉不美好的回忆
22:15断掉天真的梦想
23:10断掉报复性购物的欲望
23:20断掉所有的累赘，轻松上路
26:27把心掏空，让阳光照进来
28:56断舍离创业经历，我们没有获得我们想要的，但我们获得了更宝贵的财富
36:36昂起头容易，低下头踏踏实实做事很难
36:49把大型活动现场，搞成大型群体社死现场
【粉丝福利】
【吉吉如灵灵·粉丝福利】断舍离步骤及物品清单rv763i1fume.feishu.cn
【主播】
小灵｜大海
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