03.情绪也应拥有旷野,追求“情绪自由”,让万物穿过自己。

03.情绪也应拥有旷野,追求“情绪自由”,让万物穿过自己。

2024-05-20    10'50''

主播: 野生抚育

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介绍:
本期内容我们来聊聊情绪稳定、情绪解离、情绪自由。因为最近的几件小事情,让我发觉自己处理情绪有些冰冷和苛刻。也许可以做得更好,让人格更丰富、有温度。 00:19 自己处理情绪有些冰冷和苛刻 03:00 情绪稳定成为了一种负担 04:39 情绪稳定是一个伪命题 06:54 原来是因为情绪解离 08:39 情绪也应该拥有旷野 BGM:路小雨--- Michael Tai