023 | 为啥没人告诉我？不再错过预防阴道萎缩和尿路感染的黄金时期

[图片] 自从关注更年期以来，每每从更年期女性或临床专家的故事中，听到各种女性健康知识的盲点，我们都会在心里感叹“为啥没人告诉我”？反思各种被污名化的女性健康症状，由于时常被认为是难言之隐，我们很难能正面地聊这些话题，错过了身体给自己的信号，往往等到太迟才意识到错过了预防或治疗的黄金时期，哪怕是母女之间，姐妹之间，医患之间都很难敞开说。我们希望做一个新的科普系列就叫“为啥没人告诉我”，专门针对这些妈妈没有告诉我们的女性健康话题，以科学的角度帮助广大女性朋友们一起打有准备的仗。 第一期我们就从阴道尿路健康管理开始。你是否也经历过频繁尿路感染？小便紧迫感和次数增加？夜间频繁起夜？阴道干燥瘙痒？白带异常异味？性交疼痛甚至出血？不管你是否经历过上述的症状，还是希望预防了解更年期前后阴道尿路健康的盲点，一定不能错过本期我们和节目的老朋友Fei和更年期医药专家Yan的对话。欢迎大家在节目后踊跃投稿树洞我们你们想听的话题。 我们用爱发电，每周为大家寻找最有趣的话题，最有代表性的嘉宾，起早贪黑辛勤录制剪辑，就是希望让更多人对女性健康感兴趣，并找到适合自己的健康生活。如果你想支持我们，请多多给我们留言反馈，把我们的节目推荐给更多身边人，或者通过shownotes中的链接请我们喝咖啡。你们就是我们继续出产高质量节目最大的动力。 4:00 Fei的真实症状和求诊经历 11:17 了解阴道和尿路，殊途却有类似的症状 14:55 更年期，围绝经期和萎缩性阴道炎以及尿路感染的关系 17:49 国际更年期医疗词汇须知：啥是GSM？ 21:41 了解激素和非激素的解决方案，区分有科学依据的方案和智商税方案 29:10 保护阴道菌群，听听Fei亲测的私家小秘诀 33:15 性生活健康与阴道尿路健康 不知道在听节目的你是否也经历过这样难缠地阴道尿路症状，或者是学习到了日常预防的新知识，不要忘记给我们留言哟。欢迎大家订阅我们的频道，关注我们的微信公众号【万象更新Podcast】。感谢大家的倾听，祝你健康快乐，咱们下期节目再见！ ☎️联系我们 听说小助手（微信）：Tingshuo_gnq 小红书：万象更新Women's Health Sijia小红书：SijiaLW 南西小红书：南西