新年的第一个月即将过去,刚定下的目标进度条都有按时完成吗?如果没有达到预期,可能执行力就是首先要提升的能力。如何高效执行自己的想法?如何让想做的事情落地?两个稳定J人探讨下来,拆解成1234,其实真不难。PS.安利《微习惯》,辅助提升执行力神器~Topic One “顿悟”高效执行力&方法论01:29 举个栗子:从脑补到执行的皮雕大神02:55 有关执行力的反思:无目标的无效努力最要命05:12 为了赚奖学金,顿悟了执行力?06:56 愉悦是提升执行力的前提08:54 懒惰的大脑需要节能运行09:43动力VS意志力,优势各异Topic Two 执行力步骤拆解14:25 Step One 具象化构想与评估16:48 Step Two 说服自己,保持自洽22:11 Step Three 激励机制很重要,在先或在后都可24:44 Step Four 扩大执行力边界,不为自己设限30:08 不要只做100分可以完成的事31:13 犹豫不决?用37%法则如果对我们的节目感兴趣,欢迎添加RingRinglinn并备注“播客”,加入我们的听友群,与我们互动探讨更多成长话题!小宇宙,苹果博客,喜马拉雅,网易云音乐,QQ音乐,豆瓣播客,微博音频订阅『破罐不摔』,全平台同步更新中~