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【迭代时刻】如何练习职场屏蔽力?高敏、内耗、唯唯诺诺,如何脱敏职场消耗心神的人和事?高敏本人宣布,经历四个职场后,对99%的职场大小事和大小爹都脱敏完毕。
AHA Moment:《是真的,工作让你变臭,越努力越滂臭》
罐子嘉宾:本期节目是和职场区播客的串台!特邀身边人的主播晴朗和柚子
晴朗,enfj,身边人制作人及粉丝群群主,跨职于电商、房地产、知识付费和人工智能领域。
柚子,estj、摩羯座,经济学出身,主业战略运营,正接受现代主义洗礼的拧巴传统山东女孩,主打“真诚交互世界”。
✍️【迭代知识点】照顾情绪是情分,不照顾情绪是本分。别把老板当作题目,和他一起做出题人。向上提供情绪价值,也是一种核心竞争力。没有利益冲突的跨部门同事,是非常理想的上班搭子。职场成交的核心是交付质量,老板购买的是员工未来的可能性。上班时间淡淡死感,下班时间满血复活,狗屁工作与乐活并不冲突。
✨️【高光关键词】
01:30 高压年末,J人今天松弛了吗
04:30 平级脱敏:拒绝丰富内心戏,打直球
07:59 转岗/入职期脱敏:苟住萝卜坑+交叉结交
08:39 同事关系的高阶打开方式,上班搭子秒变职场贵人
11:25 向上脱敏:驯服两副面孔的mean老板
16:56 酒桌文化脱敏:看见灰度与更多元的评判标准
18:26 “说一不二”,让老板管理自循环
21:07 成交思维解锁上下级关系,为自己打工
24:41 偶遇面色阴沉的冷暴力,怎么破?
27:49 老板有必要为下属提供情绪价值嘛
32:48 请假羞耻、下班羞耻、看病羞耻etc.打工的N种PTSD
36:52 羞耻脱敏:反向调整预期,抵制形式主义
38:53 永远的灵魂拷问:工作的意义感还成立吗
42:30 意义脱敏:让死感留在工作,让快乐回归生活
46:23 脱敏之后,只有出走一个选项吗
48:50
51:35 做职场的非标品,爬自己的山峰
【罐子番外】
听友群:RingRinglinn
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即刻:不是雨霖铃
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BGM:Portair - Fold