情绪与压力的真相--王三享2017.5.16

情绪与压力的真相--王三享2017.5.16

2017-05-17    34'06''

主播: 十年已

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介绍:
大部分人都认为压力与情绪是因为来自于外在的人事物,包括美国的心理学协会主席马丁赛利格曼,也是这么认为,他只是给你方法如何舒缓压力与情绪。而心理教练会给你一个完全不同的剖析,让您体验到压力真正来自于哪里?情绪背后的真相是什么?