大五朝台，历练身心之旅 作者：行者 朗读：懿靖

大五朝台，历练身心之旅 作者：行者 朗读：懿靖 2024年06-23 （人与自然，我们走过绿水青山） 　　身体和灵魂，总要有一个在路上。 ——题记 此前，对于五台山的认知不过是一座山，一座佛教名山，神秘而遥远，仅此而已。日前，受好友鼓动，加之“中国十大徒步路线之一”的诱惑，欣然参加了一次“大五朝台”之旅，获益匪浅。 行前脑补才知，五台山并不是特指一座山，而是由东台望海峰、南台锦绣峰、西台挂月峰、北台叶斗峰和中台翠岩峰五座山峰组成的“清凉界”的统称，位于太行山北段山西省忻州市繁峙县，由于冰河时期地质作用，山顶岩石破裂，平坦如地，顾名五台山，也称“大五台”（相较于河北境内的“小五台”而言），其中的北台叶斗峰是华北地区的最高峰。得益于五个台顶的高海拔（即使是台怀盆地的海拔也有 1600 米左右），即便是盛夏出行也给人一种身在高原的清凉感，成为久负盛名的避暑胜地。 五台山为中国四大佛教名山之首，文殊菩萨的道场。在佛教中，文殊菩萨被尊为“众佛之师，万佛之母”，五台山每个台顶都有文殊菩萨的雕像。到五台山朝拜的人，大都要到五个台顶寺庙里参拜祈祷，此谓“大朝台”。 一半是佛国，一半是高山。朝拜五台山，对于参佛者而言，这是朝圣之旅，对于徒步爱好者而言，又是挑战体能与毅力之旅。 有生一定要去一次五台山大朝台。据说徒步朝遍五台，就会有五百年的修行。6月21日至23日，历经三天锲而不舍的艰辛跋涉，zhì mù栉风沐雨，砥砺前行，终于走完全程，心愿得偿。户外徒步是一种修行，既可以强身健体，见多识广，又可以明心见性，悦心悦己悦自然，或许这就是这次驴行的最大收获和心得。 一次五台之行，发现自我，超越自我；一次历练身心之旅，刻骨铭心，终生难忘！ 第一天。tǎn tè忐忑而兴奋。6月21日，夏至，黎明时分，天阴。冒着阴云薄雾，八个人两台车聚齐出发，行到河北山西交界地带时下起小雨，幸无大碍，上午十点半左右顺利抵达此行徒步起点——鸿门岩石牌楼处。这里海拔约2500米，距离东台望海峰大约3公里，也是去往华北最高峰北台叶斗峰的必经之处。下车伊始，雨还在下，凉意顿时沁透全身；雨雾迷蒙，牌楼上“清凉胜地”四个大字为雨雾所笼罩，模糊不清。换好行头，将登山包等物品暂放于车上，穿上雨衣之后向东台进发。 《月灯经》说，哪怕只是朝着五台山走七步，也有很大的功德。就此踏上朝台之路 ，在文殊菩萨的净土上解密探寻人性的别一番意趣。 风雨无阻，勇毅前行。 “风中有朵雨做的云” 云雾缭绕下的山门，恍若仙境 东台望海峰（海拔2795m)望海寺，供奉聪明文殊 据说东台是观日出的好地方， 正赶上斋饭时间，就餐后，原路折返下山 雨也善解人意。云开雨jì霁，蓝天白云，雨后清新明丽；高山草甸，宛如画境。 偶遇小狐仙儿，见多识广的它并不怎么怕人，要是有好吃的，还能和人近距离接触 返回鸿门岩停车处，带上全部行装，向北台前进 一路美景引人入胜 看云雾缭绕，云卷云舒 目睹了红景天 途经法云寺 到达“华北屋脊”牌楼 最大爬升路段，且行且歇且快乐 继续爬升，到达华北最高峰——北台叶斗峰（海拔3061m)灵应寺，供奉无垢文殊 据说这里的龙王庙才是台怀镇中香火鼎盛的五爷庙的祖庙所在。 由此而下，到达澡浴池挂单。这里据说是文殊菩萨讲经前沐浴之所，顾名。住处整洁能洗澡，斋饭口味清淡 　　第二天，满血复活。走最长最艰难时段。清晨不到六点，没吃早餐就向中台出发。遭遇狂风大作，体感有六七级，登山包的防尘罩被吹得直往下掉，遮阳帽得手护着以免被吹跑，人有时不得不背过身来避避风。幸好距离不远，又是侧风，走的却仍很费劲 凭高远眺，风景如画 抵达中台翠岩峰（海拔2894m)演教寺，供奉孺童文殊。寺院内有难得一见的数株金莲花，正当花期。 寺内有免费大米粥、咸菜，自取。一路走来冷饿交加，这粥喝起来格外香。简单用餐后体力恢复，抖擞精神赶往西台。 此时风依然很大，但走的要比之前快很多。到达山腰牌楼处，四人就此避风歇息，四人放下背包轻身登顶。上下山打卡折返不到一小时。 西台挂月峰（海拔2673m)法雷寺，供奉狮子吼文殊 继续“用脚步丈量世界”赶往藏传佛教吉祥寺。由此一路下降，告别大风。 吉祥寺前车来人往很热闹，是摆渡车换乘点商业气息较浓，有座特色奈何桥值得一看。没有过多停留就赶往狮子窝午餐 相传，文殊菩萨从印度乘狮子来到五台山。当行至竹林岭，也就是现在的狮子窝时，文殊菩萨的坐骑青狮突然驻足不前，并发出震耳欲聋的吼叫。文殊菩萨认为这是一个适合弘法的地点，于是决定在这里设一道场，并因此将此地命名为“狮子窝”。狮子窝最初建于明万历十四年（1586年），成为了五台山著名的大道场之一。其标志性建筑万佛琉璃塔有十三层，为全国重点保护文物。 途中又遇到一只小狐狸 经过全国重点寺院金阁寺，气势恢弘壮观，很有皇家气派，香火很盛。因时间关系只能走马观花。晚宿大南庄秀云农家院，条件较简陋，但被褥干净也能洗澡。全天行程26km，酸爽。 第三天，轻舟已过万重山。吃过早饭约六点半出发前往南台，一路较为轻松，途中松林绝美，众人走的轻松还互动游戏。 南台锦绣峰（海拔2475m）普济寺，供奉智慧文殊 游完南台看时间尚早，4位队友又往古南台一游，折返后一路下降径往宽滩村，午餐一碗刀削面，尔后打车到鸿门岩停车处，自驾而返。 铿锵8人行，三天大五朝台徒步55km左右，堪称完美。