介绍:
说再见，让脚步轻盈 朗读:懿靖
当你能真正地放下，和过去说再见，你就摆脱了时间和记忆的枷锁，从此脚步轻盈地迎着朝阳，走向远方。弘一法师说：人生种种，皆为执念，因为执念，所以受困，万般执念，唯有放下，方能得到，也只有放下，方能更长久。困在一份令人抱怨的工作中久了，身体里满满积压的负能量，便容易生病。
人最应该照顾好的就是自己。弘一法师曾说，人得病，一定是没有照顾好自己，做了太多对不起自己的事，导致心情过度紧张，劳累，最后积劳成疾。生病不是老天惩罚你，而是在提醒你该放下了。对自己好，就是允许自己放下，放下一些自以为无法放下的过去、责任和“应该”，允许自己活成真正的自己，不带一丝牵绊地轻盈上路。
就像一只蚕茧，过去的每一寸记忆、每一份责任、每一个“应该”，都是一道道丝线，紧紧地缠绕在它身上。唯有放下，才能剥掉那厚厚一层束缚，破茧成蝶，展翅飞翔。和所有捆绑你的，说再见，让自己摆脱枷锁，脚步轻盈。
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