介绍:
接纳承诺疗法以六大原则作为基础，协同发挥作用，共同支持实现两个主要目标：1、有效处理痛苦的想法和情绪；2、创造一种丰富、充实和有意义的生活。这六大原则分别是：解离、接纳、接触当下、观察性自我、价值、承诺行动。
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