那样的一个你,已是此生最美.......
作者:悠远
还在想着要写一篇什么,这题目便一刻不等地跳到了眼前。于是顺从,没有一丝抗拒。我想终也是因为经由许多人的故事,明白了我们此生幸福都源于先爱上了自己。
在日升日落,忙忙碌碌的奔波里,你自然地翻着书包,口袋,确认钥匙,手机,对你重要的一切它们都在。可是否曾有过那样的一刻,你确认过自己也在?
你已经不记得在哪里丢了他吧,要不然为何对我说你在满处寻找。或许在儿时大人间比较的话语里?你应该的样子成为了邻居家美丽讨巧的小姐姐。或许在学校年级成绩大排名的布告上?你应该的样子是需要跳着脚才能望见的他她他。又或许是在孩子的啼哭里,领导、家人的期盼和需要里?你和他们活成了一个生命,全然忘了自己.......
直到有一天你发现你是可爱的、努力的、温柔的、孝顺的、固执的、脆弱的、自私的、冷漠的.......那都是你,别人告诉你的,所谓的好的和坏的,美好的甚至丑陋的。是否听到这些的那一刻你突然委屈了,迷茫了或欣喜了,满足了?也才晃过神来想问问,你是否是那样的你?找谁去确认呢?是的,自己。可哪一个是你,哪一个不是你?或者他们其实都是你。只是这太惊奇又难以接受不是么.......
如果用萨提亚的方法,我们可以这样很自然的看待自己,“可爱的、努力的、温柔的,孝顺的”都是积极性的自己的面貌,而“固执的、脆弱的、自私的,冷漠的”则是否定性的面貌。当不了解人的内心世界时我们都会极力排斥那些否定性的面貌,但若能认识到每个否定性的面貌都有其价值,每一个积极的部分也潜藏着破坏力的萌芽时,我们或许就不会对所有看到、感受到的自己一概而论,全然肯定或全然否定。
比如,在特定的情况下固执会帮我们发现别人无法预见的前路并让我们最终取得成功。可如果滥用固执,它的作用将是破坏性和伤害性的。同样的,如果我们滥用了温柔,它真的会是一把纵容和无声的刀。所以当我们懂得了每个人都有的人性里不同的面貌,每个面貌其实都带着它积极性或是否定性的部分,我们就不会再轻易的肯定或否定什么。不论这评论来自于别人还是自己,我们需要做的只是用更好的方法管理好这些属于自己的不同的面貌,了解和关心它们,让积极的一面更多,伤人的一面受控。
同样的,当我们能够全然地接纳了自己不同的面貌,是否也可以去更多的理解他人?他人身上的各种面貌其实也没有绝对的对或错,好或坏,而我们有多么的无法接纳他人,也就其实是有多么的无法接纳自己。当我们可以变得更加宽广,也就能承载更多的爱与和谐。这,才是心的事实.......
全然地去爱这个独一无二的自己吧,找到他、接纳他、信任他,带着爱去欣赏他的全部。因为每个当下那样的一个你,已是此生最美.......