见不得别人好,能治么?| 心理学原因&解决办法 | 情绪调节

见不得别人好,能治么?| 心理学原因&解决办法 | 情绪调节

2021-02-05    19'00''

主播: 安慰记心理小店

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介绍:
每个人都会有嫉妒的情绪,但可能并不是每个人都能认识到嫉妒背后让我们痛苦的那个东西,今天介绍了3种思维陷阱,认识它们你就会懂嫉妒了,然后再跟着最后的方法走出嫉妒的痛苦~