介绍:
新的一天
新的一天开始了，
它可能会带给你许多，
你预料不到的东西，
这些东西尚不能说是好是坏，
因为这一天还没有过完。
请容许你自己，
充分吸收，
这一天所带来的一切。
允许你自己，
只选取那些适合你的。
为你那选取的本领感到骄傲，
别为了丢弃那些不适合你的而觉得损失。
你可以发觉到，
这种智慧，
是我们爱自己的方式之一。
——维吉尼亚.萨提亚
音频中冥想导入的内容，来自于——NGH催眠治疗师、HYF催眠师——董欢欢
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