在社会的刻板印象中,单身的人就是那些“找不到”或者“正在找”另一半的人——单身被狭隘地限定在了“婚姻”或“亲密关系”的话语体系中。
尤其是这个社会还给单身设立了一个“期限”,似乎人一旦到了一定年龄不结婚或没有稳定的亲密关系,就会被周围人看做是“失败的”、“可怜的”、“不完满的”。单身,已经成了一个带有污名化的词语,比如,你一定也听过类似这样的评价,“都说Ta很优秀,优秀有什么用,还不是单身”。
而实际上,大量研究结果表示,单身是有一些切实或潜在的优势的。
在一个人生活的情况下,我们不需要为对方的时间安排而做出妥协或牺牲,而是可以根据自己的喜好和需求去制定属于自己的时间表。
而一个拥有固定时间表,能够决定自己的睡眠时间,规律饮食的人,他们往往拥有更强的自我决定感和对生活的掌控感,这让他们对生活感到更满意,连精神疾病发病率也相对更低。
再比如:可能会拥有更多的友情。
不管是自己恋爱还是看别人恋爱时,我们都能感受到这样的规律:伴侣会花越来越多的时间在一起,同时,这也意味着留给友情和社交的时间越来越少。这在心理学上被称作 “二元消退”。
这就不难理解,为什么说单身的人可能会拥有更多的友情了。
生活中,你有没有也曾感受过单身带给你强大的优势感?