介绍:
2020年5月31日 今日打卡
中医说：百病源于气。生气是很多疾病的起源，发脾气对身体的伤害非常大。无论中医还是西医，都向我们传达了一个信息：生气，会有损健康。你要明白，生气是一件成本很高的事情，而且你为它付出的代价更高。其实，每次生气过后，我们会发现事情并没有想象中的那么严重。只是当时正在气头上，控制不住自己，会容易做出一些让自己后悔的事。最后导致破坏了心情，影响了形象，损害了身体。常言道：如若你本身是对的，完全没必要生气；如若你是错的，那么没有资格生气。所以，遇事保持淡然，切莫着急上火。
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