介绍:
乔是如何战胜 X 综合征的
乔看到了自己的化验结果以后非常担心，而且非常期望立即改变自己的生活习惯。
我们让他进行中度的体育锻炼，改用低血糖指数的食谱，并且服用一些抗氧化物和矿物
质营养补充。12 个星期以后，我对乔的血液进行了复查，发现他的情况出现了惊人的
好转：他的胆固醇含量已经从 250 降到 150，HDL 胆固醇从 10 增加到 41，而他的甘
油三酸酯含量从 1208 骤减到 102。他的甘油三酸酯/HDL 比率已经从 40 降低到 2.5。
乔没有服用任何药物就做到了这一点，而且还是在 12 个星期之内。我和他都为此惊喜
不已
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