第一部分|第三章|第4节:享受当下的快乐

第一部分|第三章|第4节:享受当下的快乐

2024-04-25    03'54''

主播: 心理师春芳的私人播客

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介绍:
有了正念的能量,我们就能觉知以前痛苦的经历,只是影像不是真实的,我们就能看到生命中的美好。