第三部分|练习二|第二组四项练习:观受如受

第三部分|练习二|第二组四项练习:观受如受

2024-05-23    09'00''

主播: 心理师春芳的私人播客

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介绍:
我们常常以为需要追逐以及争取外在东西才能够喜悦。但如果我们懂得辨识自己内在的障碍并将他们放下,喜悦的感受随之会自然显现。