介绍:
大寒养生
乐乐
大寒时节气温低，
濡养脏腑关键期，
养藏养阴养肾脾，
少吃海鲜多吃鸡，
牛养狗肉花生米，
百合大枣和莲子，
温中散寒补养血，
润肺通肠又健脾；
早睡晚起别劳累，
避免发怒脾气急，
滋养阳气护精气，
注意保暖多穿衣。
大寒过后是立春，
节气循环序开始，
保好冬藏关键期，
春木生发有力气。
鹧鸪天·想你
乐乐
夜里梦中常相会，
欢声笑语形影随，
醒来不见卿之面，
不觉流下想思泪。
疫未除，心已碎，
请问苍天谁之罪？
待到山花烂漫时，
花好月圆对酒醉。
七律·忆四中
于在乐
倚山傍水后沙旁，
桐柳白杨列成行，
路径平平沙垫就，
龙藏虎卧是学堂。
莘莘学子书声脆，
个个园丁育教忙，
代代精英天下撒，
常常忆起四中祥。
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