介绍:
面对并承认自己的需要，需要有强大的内心力量。
因为你要承认自己是可以自私的，允许自己自私，完全接纳自己有自私的这一面。
敢于直面和承认自己的需要，并为此负责，同时能够理解，并尊重他人的需要，这就是爱自己。
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