介绍:
自我否定是人类最痛苦的精神创伤。
失恋意味着否定了过去的情感，而未来出现断层，所以失恋给我们带来深深的伤害。
大脑过滤了某些信息，我们拒绝接受某些事实，因为在潜意识里，我们还没有准备好接受这一打击。
由于外部世界并不被你的愿望左右，我们更倾向于否认它的存在，把自己封闭起来。为了重新找回内心的力量，这个自我否定的封闭的阶段是必不可少的。
那么在分手挽回的过程当中，自我否定期的缩短有哪些相应的办法呢？我们“挽回你的爱情”团队，根据大量的案例分析，为大家进行了总结。
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