斯吉罗斯 每天都说行-第5天-目标

斯吉罗斯 每天都说行-第5天-目标

2017-09-23    03'10''

主播: 施华@肠道水疗

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介绍:
第五天 “目标”     早上好,欢迎来到本月的第5天。今天,我们把思维转到“目标”这个词。俗话说得好,你和我都是追寻目标的人。我们所有的人的内心,对有着一个内在的动力,去追求和实现一些有意义、有价值的事情。我并不是说,每一个人都会确立目标,并朝着那个目标前进。我说的是,没有目标的话,就不会有任何有影响力的事情会发生。没有目标的话,人就会产生挫败感,产生焦虑和压力。因此,我们都是追寻目标的动物。我们要经常评估那些目标,把我们和目标对照一下,看看我们的位置如何,看看我们是否在我们的能力范围内。朝着目标的方向迈进。     在第二天的时候,我们讨论过,变化是不可避免的。我们指出,生命中的任何进步,都需要变化才能产生。制定目标让我们能确定并控制变化发生的方向,因此目标设定就成为那些、想充分发挥能力和才华的成熟个人的首要专注点。在我看来,在这个制定目标和实现目标的过程中,非常有用的一点是,想像一下,将来,这个目标达成的时候,它带来的结果,是否符合我所希望用来构筑人生的价值体系。那些目标和我陈述出来的人生价值体系,是否和谐?那些目标是否现实,并且可以被相信;同时他们是否能给我延伸的空间,让我从我现在的位置,向更高的地方发展?这些都是目标设定的过程中相当重要的问题。     那么今天,当你思考你在生命的六个重要领域写下来的目标的时候,当你评估这些目标的时候,想想这些目标是建筑于什么价值体系上。它们是否相互和谐?你前进的方向和目标制定的方向,是否相同呢?或者,这些目标和谐一致,让人信服,然而它也蕴含着力量,拉伸你,让你展示出越来越多的你与生俱来的天赋?祝你有着一个伟大的一天。我们明天再见!