介绍:
2019年11月21日 今日夜读 “雲之梦”荐读文字第829号：
我是喜欢北京的。北京有一种浓重的大气，很磅礴，很气势。压得住场的老生一样，一出场，就凛凛的。泛着古意和墨香的北京，宽容大气，是一个饱满的中年男人，上有老下有小，它自己的悲伤，自己吞吐。很多人在离开北京后无比地怀念北京，梁实秋在晚年让人带回北京的一坯土，相当伤感地说，“还是北京好呀”。
北京当然好。有一种不能让人忘怀的气场，它是一个有着优雅贵族气质的男子，镇定，大气，凛洌，打碎钢牙往肚子里咽，但这男子又别具风情，懂女人，知道如何心疼——虽然细节上可能粗糙些，但到底是真心真意的。
北京的好在于自然。不紧张，放松。你游走在北京，就像游走在自己最喜欢的风景里，即使那些小吃，亦是家常温暖——爆肚冯、卤煮火烧……取了一小条，拿了一碗站着排队，就着夕阳吃下去，暖心暖胃，让人觉得生之美好。活在北京，踏实、肯定，不浪费一丝好光阴，有钱人过得鲜花着锦，没钱人也有滋有味——胡同里有高高撂起的峰窝煤，树上挂着鸟笼子，弹三弦的老人眼睛盲了，依旧充满情思地唱着《黛玉思春》……
——摘自雪小禅《北京.皇城之都》
古诗词品读：
《南乡子·冬夜》
宋代：黄升
万籁寂无声，衾铁稜稜léng近五更。香断灯昏吟未稳，凄清。只有霜华伴月明。
应是夜寒凝，恼得梅花睡不成。我念梅花花念我，关情。起看清冰满玉瓶。
译文：冬天的夜晚万籁静寂无声。已近五更时分被子却还是冰冰冷冷。炉中沉香已燃尽，灯光昏暗，孤冷凄清，这样的夜何时才是尽头。窗外也只有那结成的霜花伴着明月。 孤寂寒冷夜，想着那迎风绽放的梅花也是烦恼的无法入眠的。我在想着梅花而梅花也在念着我，互相牵挂着。起床时看到那玉瓶中的水已全都凝结成冰。
2019年11月21日 午间赏读 “雲之梦”荐读文字第828号：
诸药所生，皆有境界。本草的境界，得源孕育之境，无论是神秘的雪域高原、苍凉的戈壁沙漠、茂密的原始丛林，还是湿润的水乡菏泽，每一味本草，都有适应其生长的最佳境域，中药谓之“道地”。道地药材，地道炮制，这是一场关乎最好的较量，是一次生命与生命的对谈，更是至臻至善的人生境界。
长白山，位于北纬42度，拥有着海拔数百米的针阔混交林，这里阴冷潮湿，土层深厚，营养丰富，是全世界少数能孕育野生人参的温床。人参，因根如人形得名，历来有“百草之王”的美誉。在中华本草之中，唯独人参具有大补元气的功效，更神奇的是，它还有着复脉固脱之功，即在人气血俱虚，脉微欲绝之时，大量人参浓煎炖服，能够帮助恢复脉象。
——摘自纪录片《本草中国》解说词
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