本书的每一章都会聚焦一个大脑精神问题。在每章的前半部分，作者用有趣的科学实验、经典案例和生活小故事为你详尽介绍这个大脑特质的表现和背后的机制；在后半部分，会针对这个特质为你提供自我改善的方法。 总之，你的大部分对自己大脑的好奇、疑惑和忧虑，都能从本书中得到启发。