030情商~管理情绪的智慧

030情商~管理情绪的智慧

2017-04-17    06'08''

主播: 悦享听书友会之音

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介绍:
一个人有时候没情商是因为完全感受不到他人,只想自己,有时候没情商,是因为完全只感受到他人没有自我。情商管理的是我们自己的情绪和别人的情绪,如果我们能够处理好自己的情绪和别人的情绪后,我们就能够达到一个良好的人际关系的互动。“己所不欲,勿施于人”,“己欲达达人,己欲立立人”——孔子如何提升情绪智力:1,管理自己的情绪2,管理他人的情绪管理自己的情绪,是管理他人情绪的基础 管理自己的情绪:管理自己的情绪分为两部分:消除负面情绪,创造积极情绪。