介绍:
记住一个原则：宁可什么都不做，也不要让自己陷入分离、攻击、追逐和对自己与别人的否定，记住，什么都不做并不是懒惰和错误，只是你在做真实的自己而已，而那些一直想做、想着做这个做那个才能如何的人，却往往会因为恐惧而失去一切。
记住，太傻的世界、真实的世界永远是：轻松、自然、和谐、充满爱与鼓励的，而大脑病毒的世界，永远是充满焦虑、充满渴望、永远在追逐、永远也不会安宁的。你其实一直都知道自己的选择，你不可能去选择大脑病毒的那种一团浆糊的世界。
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