第549期:感觉身体被掏空?你需要压力管理!

第549期:感觉身体被掏空?你需要压力管理!

2016-08-25    05'06''

主播: 智行合团队

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介绍:
继北京瘫之后,最近一首很流行的神曲《感觉身体被掏空》传遍朋友圈,句句是戳中加班狗脆弱的心灵。随着生活和节奏的加快,现代职业人面临的压力是越来越大。事实证明,必要的压力有利于提高工作效率,但是压力过大则会降低工作效率,影响员工的身体健康。 因此,如何进行压力管理对员工和企业而言,就显得尤为重要。 ​ ------------------------------------------------------------------- “智行合五分钟,可以听的管理”。智行合的使命是“分享智慧,成就梦想”,我们期望,这条路上,有您同行。