2021-10-08 07'40''
主播： 冯名雨
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节气：大暑养生正当时！清热解暑，开胃健脾，扶阳祛湿三法
冯名雨
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咽喉痛痒，萝卜有奇效
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养生：水果，肉，酒，吃多了怎么解决？烟抽多了如何养肺？
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4.祛斑：脸上长斑怎么办
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气血不足，体弱多病？调后天之本脾胃，是不是良方？
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斑秃：三个穴位一片生姜，坚持四个月，让斑秃部位黑发再生
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鼻痒，流鼻涕，鼻炎反复发作的艾灸调治
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补钙：年龄大的人体内钙质流失，如何合理补回？教你补钙奇穴
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53.失眠：调节失眠的三大要穴
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噩梦：做噩梦睡不着？脾肾两虚最常见，教你如何解决
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节气：今日雨水，调理脾胃，祛湿防寒，三个穴位为一年健康打基础
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27.吃对主食，补足气血
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