2022-04-01 02'13''
主播： 冯名雨
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让你一觉睡到天亮的小米粥。附小米粥食疗方
冯名雨
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多个城市封控，教你自制中药香包，和以防万一的中成药
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口渴潮热盗汗，一定阴虚吗？今天教你该怎么办
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舌苔厚腻发白，为哪般？是湿气重吗？如何调理？
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记忆：这四个穴位，是强化记忆力的金钥匙
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眼干：眼睛干涩是肝出问题？两个穴位速效缓解
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肩周炎妙穴，一招调理胳膊不能上举，内收和后旋
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郁闷消沉，按揉此穴
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【每日一学】：便秘谎言，你中招了吗？
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