2022-07-20 03'05''
主播： 冯名雨
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节气：大暑养生正当时！清热解暑，开胃健脾，扶阳祛湿三法
冯名雨
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36.捏捏脊柱，远离脾胃虚弱
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月经量少，且黑
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35.一个动作一个穴位，缓解胃下垂
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色斑：按揉这个穴位，行血化瘀、美容养颜，消除面部色斑
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久病：感觉全身都是病，不知从哪儿入手？教你一个有效的方法
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27.吃对主食，补足气血
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40.脾经隐白穴，补脾气，远离流口水和月经崩漏
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噩梦：做噩梦睡不着？脾肾两虚最常见，教你如何解决
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少汗：很少出汗，原因是什么？夏日出汗的三个好处
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抑郁：忘却烦恼，消除抑郁，这几个穴位不可不用
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骨刺：足跟骨刺疼痛，不敢落地？一泡一灸，骨刺消除
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