2022-07-26 06'16''
主播： 冯名雨
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后背发凉，怎么办
冯名雨
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养生：再次进入「双中伏」，仅此一次的养生黄金期，如何把握？
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36.捏捏脊柱，远离脾胃虚弱
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上火：经常上火怎么办？教你三个穴位，清热去火立竿见影
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情绪：心虚胆怯焦虑多？四个穴位，赶走不良情绪
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40.脾经隐白穴，补脾气，远离流口水和月经崩漏
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月经量少，且黑
牙痛：牙疼奇穴，一捏一按立即见效，秒杀止痛药
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长寿：想要健康又长寿？这4个养生的方法，建议收藏
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37.举单臂，调脾胃，很有效
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骨刺：足跟骨刺疼痛，不敢落地？一泡一灸，骨刺消除
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疝气：疝气必须做手术吗？聊一聊中医对于疝气的防与治
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