2022-08-17 02'50''
主播： 冯名雨
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56.食物-莲藕，消食，调月经量多
冯名雨
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养肺：肺怕什么？学会这样养肺，让你秋冬季节少生病
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养生：已进入末伏！吃这个食物，灸这个穴位，全家少生病
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53.食疗-黄芪粥，健脾胃祛湿气
241.排毒：排毒，必用双穴位
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140.女性：妇科要穴：三阴交穴
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茶饮：驱寒暖胃的姜枣茶，适合每个人喝吗？
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耳鸣：耳聋耳鸣别紧张，一组穴位一味中药，就能调理
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55.便秘-大便粗硬，怎么办
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65.进补-入秋，先调脾后进补
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抽筋：专门为解决腿抽筋而生的穴位，中老年朋友的福音
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肠胃：一紧张就腹痛拉肚子？小心肠易激综合征，中医穴位有奇效
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