2022-09-19 05'46''
主播： 冯名雨
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78.阳气-子时睡觉，补阳气最佳
冯名雨
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77.衰老-抗衰老第一要穴
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养肾：肾不好的别错过！养肾全解析
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血虚：找到血虚的原因，这四个穴位，比吃补血药效果更好
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190.喷嚏：远离经常打喷嚏
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151.脾气虚：走路没劲，上气不接下气
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补钙：年龄大的人体内钙质流失，如何合理补回？教你补钙奇穴
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痛风：痛风的紧急止痛穴位，以及降低尿酸痛风标本兼治法
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节气：秋分将至，“一适宜和两预防”，你一定要知道
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血瘀：中医如何解决血瘀问题？这次给你一次性讲清楚
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穴位：药穴同源，人体自带的三七，人参和冬虫夏草
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养肺：肺怕什么？学会这样养肺，让你秋冬季节少生病
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