2023-02-20 03'06''
主播： 冯名雨
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82.骨冷：感觉刺骨的冷，如何驱寒
冯名雨
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节气：今日雨水，调理脾胃，祛湿防寒，三个穴位为一年健康打基础
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补气：补气是提高免疫力最快的方式，教你用穴位，调补五脏之气
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80.月经：月经淋漓不尽，如何艾灸
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立冬到，做好这三件事，保一冬少生病
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噩梦：做噩梦睡不着？脾肾两虚最常见，教你如何解决
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189.心病：心慌，心悸
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77.补脾：脾胃虚弱，该怎么补
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214.红枣：月经量少，不一定适合吃红枣
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79.血压：高血压，怎么灸
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78.腱鞘炎：腱鞘炎，怎么解决
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结节：甲状腺结节，用对穴位会自行消失？消结节，这组穴位送给你
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