介绍:
最近有妹子在问，她一晒就敏感，除了用舒敏产品还得用什么防晒？所以姑娘掐指一算，也别等到六七月的夏天了，就现在写写防晒吧，反正一年四季都要防，晚防不如早防。
防晒的重要性自不必说，不只是为了不变黑不留斑，更重要的是为了不变老。美容圈编辑逢人就说“紫外线是肌肤最大的敌人”，一点没错
日积月累的紫外线伤害，带来的不只是肤色暗沉，更多还是肌肤的衰老。
在没有防晒霜的时候，用点物理办法有不无道理，比如戴帽子啊，穿长袖衣服啊，把脸捂严实啊，这些都对，但防晒霜，你也得涂，而且千万别省。
防晒霜怎么挑？
我们都知道紫外线分UVA（晒黑，老化的元凶；波长长；到真皮层）和UVB（波长短；晒红晒伤的元凶；到表皮层）。
防UVB看SPF指数，说了好多年了，SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。如你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。比如20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时），以此类推。
防UVA看PA指数，也说了好多年了，PA是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++,PA+++。 “ + “字越多， 防止UVA 的效果就越好，有效防护时间也就越长。PA+ : 表示有效，防护时间大约为2– 4小时。PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。PA++ : 表示相当有效，防护时间4 – 8小时。
不过欧美很多品牌不是PA认证标准，标有“Broad Spectrum”“Extra UVA protection" 也是防UVA的标识。
至于物理防晒好还是化学防晒好这样老生常谈的话题，我觉得你就别纠结了。现在基本上都是化学+物理结合了，既保证防晒的效果，防晒剂的安全性，也不会质地厚到（物理防晒的弊病）让你想逃避。你想汽车都能无人驾驶了，防晒霜的科技早就一日千里了。
用了防晒要不要卸妆？当然要！不过用正常的卸妆洁面的产品就可以了，专用的防晒卸妆液要不要买也不用纠结。
下面推荐的几只防晒产品，真的是我使用过并推荐给周围的人并且零差评的防晒霜，良心安利啊。
~but, 在看产品前，还是强行植入一下捌姑娘的碎碎念~
碎碎念~
碎碎念 ALL ABOUT SUNCARE
看集团&科技
在我心目中，不管是物理防晒还是化学防晒，他都是个技术活，事实也是如此。所以一款防晒产品有没有效果，会不会刺激皮肤，使用感受好不好，和她所运用的技术不无关系。比如欧莱雅集团（兰蔻，巴黎欧莱雅，科颜氏，碧欧泉，理肤泉等都是一样）的Mexoryl SX和SL 麦素宁滤光环，SX和SL一个管短波一个管长波，其中SX是现今最有效的UVA防晒剂之一，FDA认可。强生集团如露得清的Heliplex 技术 就是将Avobenzone、二苯酮-3和萘二甲酸二乙基己酯(DEHN)整合在一起并强化了Avobenzone 的光稳定性。
如果你记不住科技也没关系，找大集团大品牌就好，他们总是最为靠谱最舍得投入的。
用量要舍得
既然都买了防晒品，干嘛还不舍得用呢？
如果真的预算有限，那就买便宜的产品使用量还是大碗。一般建议用量是一元人民币硬币大小对应一张脸，但我都会比品牌建议使用量还要再多一点，去到海岛地方，通常一遍不够会抹两到三遍，双重安心。按照美国皮肤科医生们的说法，很多人就是因为太相信防晒霜，结果吧，量又涂不够或者选的防晒霜又不给力，所以基本没什么卵用。所以，通常一瓶30ML的防晒霜我也就1个月（去海边不算）。
不要指望粉底液防晒
我个人不太使用高倍数的防晒修颜霜，就是近似粉底液的那种防晒霜。原因就是，如果要达到我对防晒心理的用量，那基本上我得抹成个唱戏的，太过厚重和麻烦，所以基本还是防晒和粉底液分开，各自起各自的效果。
高防晒值粉饼补妆
如果你是个不化妆的人，其实补防晒很简单啦，根据自己的需要三五小时洗干净手补涂一下即可。但对于我这种每天都涂粉底又工作无定所的人来说，每天几遍卸妆补涂防晒再上妆，那简直要了我的命了。所以我都是自带高防晒值的粉饼，恩，补妆确实也挺勤快的。
全天候不分地点不分时间都涂抹
当然，睡觉除外。不管晴天阴天，室内室外，海边城市，请记得，紫外线无处不在，她是个好东西也是肌肤暗沉衰老的最大的敌人，所以请时刻记得涂抹防晒霜。当然，你有防晒值心理压力的话，通常在天气不那么晒室内活动为主的情况下，SPF25-30的也够了。
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