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发现黄庭禅【安心有法】心情的宽松需要刻意营造吗？
【安心有法】心情的宽松需要刻意营造吗？

【安心有法】心情的宽松需要刻意营造吗？

2016-01-03    03'36''

主播： 黄庭禅

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介绍:
怎样才能宽心？是想象着把胸膛撑大吗？实际做下来，反而感觉很累、很僵。是的，人们很容易落于文字的窠臼，结果跑错了方向。宽的枢机究竟为何？一起来学习。
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