【养生有方】为什么要站桩和打坐?

【养生有方】为什么要站桩和打坐?

2016-03-11    03'33''

主播: 黄庭禅

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介绍:
都说“道”在日常生活中,那又何必站桩和静坐?一起来听听看,古圣先贤创设静坐、站桩功课的心意。