【养生有方】站桩后有不适感怎么办?

【养生有方】站桩后有不适感怎么办?

2016-05-13    02'46''

主播: 黄庭禅

157 9

介绍:
站桩和静坐时腿脚容易抽筋,这是正常造化还是身体虚弱?通过什么途径能够获得身体的定静与气的中和?邀您聆听。