【养生有方】静坐时妄念纷飞怎么办?

【养生有方】静坐时妄念纷飞怎么办?

2016-06-24    01'52''

主播: 黄庭禅

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介绍:
静坐时妄想纷纷,如何回到自身练习觉知? 身体酸麻时又该怎么办?听听过来人怎么说......